¿Por qué es tan difícil aceptarnos tal cual y como somos?
Porque vivimos en una sociedad en donde la mujer que dice “soy fea“ es insegura e inestable, y la que dice “soy linda“ es creída y egocéntrica.
Así que este arquetipo social queda CANCELADO.
Es verdad que el proceso de aceptarnos esta lleno de dificultades, reproches y trabas, porque estamos en proceso de derrumbar esa creencia que teníamos, para construir una nueva….
No soy la mas experta en el tema ya que, como tú que estas leyendo esto, también estoy buscando respuestas a muchas preguntas que tengo del amor propio. Así que les compartiré la información que he recopilado hasta ahora.
PERDONATÉ
Sí, antes de aceptarnos, debemos perdonarnos aquellos malos tratos que tuvimos hacia nosotras mismas. No nos digamos mentiras, todas en algún momento nos hemos mirado al espejo y nos hemos dicho cosas horribles. O también hemos reprochado nuestros defectos, tanto de adentro como de afuera. Así que el primer paso, es perdonarte y empezar abrazar tus puntos débiles y fuertes, tus defectos y virtudes.
Conclusión:
Mírate al espejo y siéntete feliz con lo que ves.
TODAS SOMOS BELLAS A NUESTRA MANERA
Sí insistes en compararte, siempre caerás en el “mira su cuerpo”, “yo quiero esos ojos” o “si tuviera ese pelo”. Entonces no te compares!
Siempre vas a encontrar a alguien más guapa, más alta, más ejercitada. Pero ese no es el punto. El punto está en valorar la belleza única e incomparable que tienes. Concéntrate en sentirte cómoda y no seguir la moda de ser como las demás. No pierdas identidad o nunca construirás tu autoestima.
Conclusión:
Sé tu misma, crea tu propio estilo. ERES UNICA!
YO ME AUTOCRITICO CONSTRUCTIVAMENTE
¿Por qué los comentarios de las demás, deben ser la guía de nosotros mismos?
Me ha pasado infinidad de veces que, recibo comentarios con mala energía de mi apariencia y empiezo a cuestionarme.. ¿Será que si? ¿Será que esa persona tiene razón?, luego me pego una cachetada y me auto cuestiono:
¿Yo me siento bien conmigo, con mi cuerpo y mi apariencia?, Si mi respuesta es afirmativa, caso cerrado. Eso es lo único que debe importar.
Recuerda que todo aquel que opina de tu físico o comportamiento de manera negativa, es porque esa persona tiene complejos consigo misma. Pero tu no tienes que cargar con eso.
Conclusión:
“Si necesitas la aprobación, negocias tu dignidad “ , lo dijo Walter Riso, psicólogo y autor de libros exitosos, en una entrevista sobre la auto exigencia y el amor propio. Hay otra parte de esta entrevista que también me encantó y se las compartiré:
“Preferimos la aprobación ante el rechazo. El que no esté de acuerdo con esto, está mintiendo. Pero una cosa es preferir y otra es necesitar. Porque si necesitas la aprobación, vas a hacer cualquier cosa para recibirla”
TENDRE UNA CITA CONMIGO
A diario dedícate tiempo. Consiéntete, mímate, háblate, ríete, baila contigo.
Ponte a pensar y cada partecita de nosotros, cada rincón de tu alma y de tu cuerpo, te hace el SER único que eres. Así que por ultimo.. “la vida es demasiado corta para no amarte”.